匿名用户 | 浏览3428次 | 提问时间：2011-04-29 23:30:08 | 回答数量： 3个
男 22岁
吃什么食物对保护眼睛视力比较好或其他方法治疗情况及预期治疗效果:想得到此的帮助谢了
你好，一般来说含有维生素A的食物对眼睛有保护作用。建议平时多吃一些含有维生素A的食物，平时养成一个良好的用眼习惯。可以喝菊花茶，或者枸杞泡水喝，对缓解眼疲劳有很好的效果。
您好，这个问题在营养学上是一个比较典型的问题。结合人的眼睛的自然发育过程是不断需要及时补充营养以充足的血运保证其视力的。这个营养物质更多的含在肝脏上。所以肝明目，不管从营养的角度，还是中医的五行属性来看，都是吃肝对眼好的。
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