匿名用户 | 浏览7986次 | 提问时间：2011-04-28 20:40:52 | 回答数量： 2个
女 45岁
治疗失眠吃什么药好啊？我妈妈一直都靠吃安眠药来睡觉的，可是现在不管用了怎么办？江西南昌哪里治疗好啊？治疗情况及预期治疗效果:治疗失眠吃什么药好啊？我妈妈一直都靠吃安眠药来睡觉的，可是现在不管用了怎么办？江西南昌哪里治疗好啊？
可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。
您好，失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法，您也不防看看一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。
