匿名用户 | 浏览5838次 | 提问时间:2011-04-28 22:52:16 | 回答数量: 3个
女 23岁
应该是遗传吧没有吃过什么药当前健康困惑或病情描述:没有治疗情况及预期治疗效果:我想增肥最好简单一点
您好!胖与瘦跟个人的体质情况有关系。您太瘦的话,我倒是不建议您说什么增肥,增肥不如增肌,过多的脂肪堆积,对身体没什么好处。我建议您去健身房,报一个瑜伽或者是健美操的班,平时要多吃一些有营养的东西,尤其是蛋白质。女生其实比较在乎胸部的大小,可以吃一些木瓜来丰胸,外用一些丰胸的产品。衷心祝您身体健康!
您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康!
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