匿名用户 | 浏览6128次 | 提问时间：2011-04-27 20:42:02 | 回答数量： 2个
女 28岁
每天排便就很少一点，而且很干，已经有近一个月时间了！当前健康困惑或病情描述:没有治疗治疗情况及预期治疗效果:想自己买点药要吃，不知道吃什么好
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
你说的情况导致的病因主要是考虑存在上火便秘的问题引起的目前的症状对于这样的问题可以选择积极的服用去火通便的药物治疗较好的，比如可以选择服用润肠丸以及麻子仁丸治疗观察看看较好的，再就是需要注意多吃水果和蔬菜才可以的
