匿名用户 | 浏览6184次 | 提问时间：2011-04-27 21:56:23 | 回答数量： 3个
女 20岁
晚上睡觉打呼噜，但不是持续性治疗情况及预期治疗效果:主要是什么原因？该怎么去治疗？
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
这个多是因为你肥胖，或者鼻子有炎症造成的。你可以打侧睡。不要吃高脂高钠食物还有就是，你要注意多休息。你可以睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出另外，可以多运动，增强体质
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