匿名用户 | 浏览5444次 | 提问时间：2011-04-26 22:06:29 | 回答数量： 3个
男 岁
患者男30岁;是突发性发作的那时起床都痛，弯腰好痛。现在已经过去2个月了。没有吃药到，现在感觉腰没有以前那么灵活了。治疗情况及预期治疗效果:怎样治疗轻度盘出？
腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
你好，针灸按摩理疗，避免久坐适当的活动，增加工作中腰部的锻炼 提问人的追问 2011-4-26 22:13:16
避免久坐适当的活动,我可能是上网多了才会得这样的腰椎间盘突出
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