匿名用户 | 浏览8598次 | 提问时间：2011-04-23 20:41:00 | 回答数量： 3个
男 17岁
因为学习和面对电脑的原因，视力下降，治疗情况及预期治疗效果:变亮变有神
你好,想要调节视力还是要控制对电脑的使用,少玩电脑,看书学习在光线充足的情况下.平时常对眼部周围进行按揉,有很好地舒缓作用.平时可常用枸杞子,菊花泡茶喝,清肝明目.
要预防和消除黑眼圈，首先应：1．保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位;2．睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量;3．避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。希望我的回答对你有所帮助，祝你健康，美丽。
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