匿名用户 | 浏览6025次 | 提问时间：2011-04-22 16:08:47 | 回答数量： 3个
女 26岁
乳房怎么保健？乳房怎么保健？治疗情况及预期治疗效果:乳房怎么保健？
你好，首先，要留心注意自己的乳房，经常做一些自我检查。注意乳房的卫生。经常用温开水擦洗乳房，保持乳房皮肤清洁干爽。加强营养，多食用富含蛋白质、维生素的食物。坚持体育锻炼，平时可以打打太极拳、做做自我乳房按摩，这样可以调节身心的状态，促进胸乳部位的血液循环，改善机体的代谢，不但有益于乳房，也有益于人体的健康。
乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征为一体的器官，美丽健康的胸部让每个女性梦寐以求。然而，乳房发育过程中出现的问题，以及各种乳房疾病也困扰着无数女性。专家指出，要想拥有健康美丽的乳房，女性需要在不同时期掌握不同的保养重点。你好！青春期乳房保健：要注意用乳罩将发育的乳房托起，不能紧固，防止乳房发育受限，乳房过小。也不能放弃乳罩的使用，使乳房在下垂中发育，乳房则变成下垂、窄长形，外形不美观。同时要注意清洗乳头分泌物，防止乳头形成分泌物刺激性炎症。还有睡觉的时候不要穿戴乳罩。希望这些对你有所帮助！
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