匿名用户 | 浏览1962次 | 提问时间：2011-04-22 23:12:40 | 回答数量： 2个
女 60岁
大便很干，成块状，并且很难大便，此症状持续了很久了，该如何解决？治疗情况及预期治疗效果:大便很干，成块状，并且很难大便，此症状持续了很久了，该如何解决？
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
你好，根据你的情况属于便秘。长期便秘容易引起痔疮，肛裂，严重者会引起肠穿孔、患结肠癌、诱发心、脑血管疾病发作治疗便秘的方法很多，可以通过加强体育锻炼，食疗、多吃些水果、多喝些水或酸奶之类的，平时要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
