匿名用户 | 浏览8712次 | 提问时间：2011-04-20 21:39:33 | 回答数量： 2个
女 22岁
很少有啦肚子的状况，也吃青菜，喝水，可还是便秘，而且很难受。很少有很轻松的排便！！苦恼啊！！！！！！！当前健康困惑或病情描述:便秘时吃过药，刚开始还可以，可时间久了就会不见效！起到抗药作用，痛苦~~治疗情况及预期治疗效果:慢慢改善，不再便秘！轻松排便！
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
从你的描述来看，你的情况是因为胃肠蠕动功能不好，同时肠道内的有益菌少，造成了便秘的表现的。你的情况需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，我建议你多吃蔬菜，尤其是富含纤维的蔬菜，如芹菜等，另外多吃水果，多喝蜂蜜水，另外在每天早晨起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，然后在口服槐角丸，丽珠肠乐胶囊等进行治疗，这样就可以有很好的效果的。
