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我的心里焦虑不安做事不专心怎么解..

匿名用户     |     浏览8656次     |     提问时间:2011-04-20 22:28:17     |     回答数量: 3个

病情描述:

总是尽力不集中,焦虑不安做事不专心!当前健康困惑或病情描述:没试过第一回治疗情况及预期治疗效果:可以让心里舒服一些


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张松

2011-04-20 22:52:43

病情分析:

您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复!

杜青主治医生

2011-04-20 22:54:11

病情分析:

你好,这是你第一次又这种感觉,可能是因为有什么事情堵在你心理所以你不自觉的去想那些事,以至于自己不能集中精力,做事不专心。建议将对你造成困扰的事情想出来,然后解决好,这样你焦虑的感觉也会随着事情的解决而缓解。希望能对你有所帮助

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45a******1b

2011-05-21 19:20:08

病情分析:

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