匿名用户 | 浏览6187次 | 提问时间：2011-04-16 22:15:17 | 回答数量： 3个
男 62岁
腰部变形，经常麻木很痛当前健康困惑或病情描述:西药中药都吃过，没见什么效果治疗情况及预期治疗效果:请你告诉我应该如何去治，这种病生活中应该注意些什么？
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
您好，这种情况主要引起腰部疼痛，变形，或放射到腿部疼痛，是由于椎间盘突出或腰椎增生压迫神经引起您好，平时要注意休息，睡硬板床，经常拉拉单杠的运动，治疗药物效果不理想，可以进行理疗，如针灸、推拿、牵引治疗，如果严重还需要手术祝您身体健康，生活愉快
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