匿名用户 | 浏览1984次 | 提问时间：2011-04-01 11:31:47 | 回答数量： 3个
男 47岁
最近发现握手时手冰，睡觉时脚冰。当前健康困惑或病情描述:无治疗情况及预期治疗效果:什么原因引起，如何治疗
你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。祝你健康！
需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调 。意见建议:当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
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