匿名用户 | 浏览2734次 | 提问时间：2011-03-28 09:13:13 | 回答数量： 5个
女 35岁
要是失眠很长时间了，不知道能不能治疗好。治疗好了以后会复发嘛，那么在成都的温江区有没有能治疗好的的地方。想得到怎样的帮助:要是失眠很长时间了，不知道能不能治疗好。治疗好了以后会复发嘛，那么在成都的温江区有没有能治疗好的的地方。
用醋可治疗治失眠，好醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。
这位朋友你好千万不要小看了失眠，如果失眠时间长了就会影响人的健康，所以要做到及时发现及时调整。一般段时间的失眠可以通过自我调节等办法改善睡眠，比如经常出去散散步，，放松一下心情，适当做些运动，但不要做剧烈运动，晚上睡前呢喝杯热牛奶，用热水泡泡脚等对睡眠帮助很大的，平时不要喝咖啡、可乐、浓茶及刺激性的饮料，保持一个良好的作息习惯，这些对睡眠都很有帮助的。上面的人给的回答也很好，建议不错，你可以尝试一下的，这些对睡眠帮助都很大的。如果自我调节还是不能改变睡眠的话，只能配合药物辅助治疗了。但是建议不要服用安定类的西药，因为西药服用时间长了就会产生依赖性和副作用，所以不要随便乱服用的。最好选择中药进行调理了。中药治疗失眠的效果好，不会产生依赖性和副作用，只是见效慢些，只要服用者耐心一些就好了。目前市面上的中药有很多种，真正见效的不是很多，所以一定要慎重选择，当然选择纯中药的是最好的，像九味神安胶囊，纯中药，不含任何西药成分，不用担心服用后的依赖性和副作用，在淘宝上的评价也很高。里面的中药成分比如百合，酸枣仁，枸杞，白果，莲子，牡蛎，山药，茯苓等都具有镇静安神、滋阴补肾、美容养颜的功效，在调理失眠的同时还可以滋养身体、美容养颜，真是一款不错的中药，你不妨可以试一下，效果很好的。自我调节配合药物辅助调理，您的失眠一定会好起来的，希望我的回答能给您帮助。也祝你早日恢复正常睡眠，回到以前健康的睡眠状态。
主要是阳盛阴衰，阴阳失交引起的神经衰弱出现的表现，治疗应该是要镇静安神，你可以服用安神补脑液和枣仁胶囊治疗，再配合针灸治疗。
你好，朋友，你的情况是由于失眠所造成的情况，利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效， 1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下
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