jrdzq | 浏览9016次 | 提问时间:2011-03-06 12:23:01 | 回答数量: 2个
女 0岁
想了解人体一天需要多少营养量,具体些
每天前两餐合计吃五百卡的热量,早餐和午餐各吃多少卡的热量,可自行决定;要吃什麽食物,也自由选择,但要吃齐四大类食物,只要热量、油量、蛋白质(肉类)等三项不入超,每餐有颇大的选择食物的空间;晚餐亦然。
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