hepsd | 浏览9547次 | 提问时间：2010-12-31 13:42:58 | 回答数量： 2个
男 45岁
高血压患者的饮食宜忌都有哪些啊？ 高血压患者在饮食上都有哪些宜忌呢？适合吃什么，不适合吃什么啊？
高血压是一种很常见的疾病，一大患有高血压就需要采取积极的干预措施，包括药物治疗和非药物治疗，饮食调整也是高血压干预的重要措施之一。
1、在饮食上首先应该少吃盐，一般每天要控制在6克以下。
2、还要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜，水果。
目前高血压还没有特效药治疗,需终生服药的.因为个体的差异每个人对降压药物的效果也不一样,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态,定期监测血压变化。
