xqheo | 浏览7946次 | 提问时间：2010-12-23 09:29:45 | 回答数量： 2个
男 35岁
请问轻度脂肪肝要如何调节？
你好，轻度脂肪肝的人大多肥胖，所以应严格控制饮食，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
适当增加运动，早期的脂肪肝一般都会康复的。
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