bkhxz | 浏览3304次 | 提问时间：2010-12-15 14:27:48 | 回答数量： 1个
男 40岁
L5椎间盘突出3MM，针灸效果不好，有食疗的方法吗？
您好，腰椎间盘突出3mm，做过针灸效果不好。腰椎间盘突出要忌辛辣的食物，单纯食疗效果也不理想，应该综合治疗才有好的效果。
治疗1、注意休息，不能久坐，减少弯值腰的动作，睡硬板床。
2、晚上做腰部热敷或烤电治疗。
3、牵引治疗，牵引后卧床1周并用脱水的药物。
4、口服消炎镇疼药。
5、骶管或硬膜外腔药物注射。
6、关键是要保持正确的坐立姿势，适当的锻炼腰部肌肉。
知道是怎么引起的吗？
