xstof | 浏览8751次 | 提问时间：2010-12-10 11:16:01 | 回答数量： 2个
女 26岁
早上奶水刚够吃，下午基本没有
有三四天了，和婆婆生气，着了几天急
你好，乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮
吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
你好。这是需要保持良好的心情，合理的增加营养，多喝骨头汤，肉类和鸡汤等都有一定的作用。
