phfem | 浏览1258次 | 提问时间：2010-12-07 11:44:58 | 回答数量： 1个
女 38岁
腰长期痛，休息后症状减轻
2010-12-07 11:59:44
你好 可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。
宋艺
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