dcekm | 浏览5551次 | 提问时间：2010-11-15 14:31:35 | 回答数量： 1个
男 24岁
我身体瘦弱，上热下冷，肝肺有虚火，脾胃肾有寒气。贫血的缘故手脚发凉，特别是冬季，而现在因为工作的需要，晚上一般12点睡觉。
2010-11-15 14:32:09
你好，贫血、手脚凉多是气血不畅造成的，进补宜选用健脾补肾、温补气血之品，宜食含优质蛋白质、钙、铁、锌丰富的食物。 饮食中注意增加热量的食物，还注意增加维生素C的含量。脾胃肾有寒气宜吃牛肉、羊肉、狗肉、桂圆肉、枣、蛋、山药、猪血、糯米、韭菜等。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
蚌埠妇产医院
等级不详 专科医院
西宁妇产科医院
西宁妇产医院
曲克芦丁片
用于闭塞综合征、血栓性静脉炎、毛细血管出血等。
三七片
散瘀止血，消肿定痛。用于外伤出血，跌扑肿痛。
头孢氨苄甲氧苄啶胶囊
用于耐青霉素的葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、大肠杆
