dtwxh | 浏览5950次 | 提问时间：2010-11-15 10:46:48 | 回答数量： 2个
女 21岁
我的很弱，要按一会到骨头才能感觉到，大夫说是血虚，月经都推迟了半个月，而且是吃了中药才来月经。请问医生平时我在饮食等方面需要注意什么？我感觉光靠吃药是不行的，请给我些建议！
你好,你可以吃点补益气血的食物和药膳食疗.
食疗很方便,对身体也好.平时多吃黄芪当归炖排骨，加上大枣和桂圆,具有补益气血的食疗作用,多吃点大枣,桂圆,鸡蛋,黑米,猪肝,菠菜,牛奶等补血的食物.饮食上需要注意荤素搭配。不要劳累。
你好 多考虑为气血两虚导致的，建议进行中医辩证治疗，一般采用 参麦饮 八珍汤或四君子汤来治疗。
