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认为自己笨

cnrog     |     浏览8012次     |     提问时间:2010-10-21 11:11:42     |     回答数量: 1个

病情描述:

感觉有时大脑一片空白,有时一个很简单的题都不会做


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

史秀磊

2010-10-21 11:17:08

病情分析:

你描述的情况,我考虑不是脑子问题是心情问题,建议你最好是避免一个人独处,多出去走走,与人聊天,一个人的时候你面对的只有自己,于是很容易陷入那个圈子里走不出来,所以避免独处,不可避免独处的时候想问题的时候不要强迫自己不要去想对自己大脑空白的情况放轻松,你越是强迫自己情况就会越糟糕。

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