albuw | 浏览3340次 | 提问时间：2010-09-21 11:17:26 | 回答数量： 2个
女 0岁
年48岁，血压经常是110-140，经常头晕，不能集中精力，现在吃珍菊降压片，请教一下生活中着重注意什么？
你好。这是需要注意饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.
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