chdp_80 | 浏览8469次 | 提问时间：2010-04-16 22:23:13 | 回答数量： 1个
女 岁
患者年龄:15患者性别:男全部症状:做了一个多月俯卧撑和仰卧起坐也不知道是不是方式不对・・练了那么久肌肉一点也没长发病时间及原因:无治疗情况:无想要得到的帮助:请问下大家如何练出腹肌和胸肌・时间长点没关系・有效果才是主要~~~我是学生额・没什么空闲时间去健身房的・・・另外请问下有些人的胸肌练出来是长的・有些是圆的怎么搞的额・・・另外先谢谢各位的回答
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