红斑狼疮病人怎样提高免疫力？

红斑狼疮病人怎样提高免疫力？什么是免疫力？免疫力就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自体内的免疫系统。免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。健全的免疫系统有三大功能：一是防御功能。免疫力强它能防御外来的细菌、病毒的侵袭，并将它们消灭，以免发生疾病。如果这个功能失调，功能活性过高，机体就会出现变态反应；如果功能活性过低，就会引起感染，发生感冒、肺炎等感染性疾病。二是保持自身稳定。如果这一功能好，能帮助机体把体内衰老和被破坏的细胞清除体外，维持机体内环境保持平衡状态。如果这一功能失调时，出现功能过高，就会“认己为敌”把本身某些正常细胞作为“异己分子”加以清除，就会引起组织损伤，发生自身免疫性疾病。系统性红斑狼疮等就属于这种免疫功能失调的病。三是监控功能。机体内经常发生突变细胞，如果免疫力强可以帮助机体杀伤清除这些异常突变细胞。如果这一功能低下，可能发生肿瘤。别以为免疫功能都对身体有益，红斑狼疮的罪魁祸首就是因为保持自身稳定的免疫功能过高，使体内产生大量自身抗体。这些自身抗体与自身组织抗原结合，形成一种叫免疫复合物的东西，这些免疫复合物在血液中循环全身，而引起全身血管炎，继而发生狼疮肾炎、肺炎、脑炎、心肌炎等，造成多系统多脏器的损害。人体正常的免疫功能是通过细胞免疫和体液免疫实现的。主要的免疫细胞包括T淋巴细胞、B淋巴细胞、巨噬细胞、单核细胞、杀伤细胞等。红斑狼疮存在自身抗体的主要原因是B细胞功能亢进的结果，而T细胞对B细胞起抑制作用，如果T细胞减少，就不能有效的抑制B细胞；如果增加体内T细胞的数量，或改善T细胞功能，就能达到有效抑制B细胞的作用，减少自身抗体的产生。临床上常用的免疫抑制剂，如环磷酰胺等，主要作用是抑制人体B细胞和其他人体细胞的产生，使自身抗体减少，就会中断或减轻自身免疫反应的过程和强度。激素也能阻止免疫复合物的形成。有人问：有没有能提高身体免疫力的保健品、营养品治疗红斑狼疮呢？或者使病快点好？没有，绝对没有这样的保健品或营养品。市场上的保健品玲珑满目，广告宣传天花乱坠，奉劝大家千万不要跟着广告走。红斑狼疮病人只要坚持正规治疗，一般都可以得到有效控制，少复发、不复发直至长期稳定。怎样做到不复发呢？1.注意防寒，避免感染；2.避免暴晒，防止紫外线照射；3.注意饮食调节，适当补充维生素类；4.慎重用药；5.掌握妊娠时机；6.劳逸结合；7.树立乐观情绪和战胜疾病信心。只要你注意合理的膳食搭配，除了服用适量的维生素之外，不需要另外补充任何营养品。