在我们身边，相信我们多多少少会遇见有人出现红斑狼疮的现象，那么在生活中，我们应该怎么去预防这种病情的发生，或者是我们得了这种病，我们应该注意些什么呢？
首先，在生活中，我们可以预防这种病情的发生，在外出的时候，避免太阳光或紫外线的照射，避免一直劳动的情况，平时多注意休息，最好不要吃高热量易消化的食物。
其次，如果我们得了这种病，我们还可以这样做，一定要增强治疗信心，去医院定期复查，如果是女人，一定要再经期注意休息，要有良好的心态去对待这种事情。
最后，如果我们得了这种病，病情如果比较严重的话，最好及时的去医院治疗，接受正规的建议，以免延误病情，带来更糟糕的后果。
不可以吸烟喝酒，不可以吃生冷或者是刺激性的食物。养成良好的饮食习惯。
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