bf5a71b8 | 浏览2358次 | 提问时间：2010-04-11 00:43:56 | 回答数量： 15个
女 岁
患者性别:男患者年龄:41全部症状:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡发病时间及原因:2月治疗情况:没想要得到的帮助:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡,需要怎么治疗,谢谢000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000第一次补充提问:(2010-3-23 11:04:35)我在这期间服用了刺五加片 睡好胶囊 效果不理想
患者性别:男患者年龄:41全部症状:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡发病时间及原因:2月治疗情况:没想要得到的帮助:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡,需要怎么治疗,谢谢000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000第一次补充提问:(2010-3-23 11:04:35)我在这期间服用了刺五加片 睡好胶囊 效果不理想 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 特邀会员意见参考区郑兴河副主任医师医生认证：信用度：382医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 16:06:10投诉您好，根据您的介绍来看，主要还是要改善自己的心态问题，另外可以采用中草药辨证用药治疗，平时注意锻炼身体增强体质，饮食要营养搭配
患者性别:男患者年龄:41全部症状:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡发病时间及原因:2月治疗情况:没想要得到的帮助:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡,需要怎么治疗,谢谢000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000第一次补充提问:(2010-3-23 11:04:35)我在这期间服用了刺五加片 睡好胶囊 效果不理想 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 特邀会员意见参考区郑兴河副主任医师医生认证：信用度：382医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 16:06:10投诉您好，根据您的介绍来看，主要还是要改善自己的心态问题，另外可以采用中草药辨证用药治疗，平时注意锻炼身体增强体质，饮食要营养搭配本回复来自：北京安定门中医医院【您对该回答有新的观点请及时进行点评】0人支持该回答该回复暂时没有评论！ 专业会员交流区许镜安信用度：98医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:06:32投诉失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠... 意见建议:意见建议:失眠食物疗法：一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。【您对该回答有新的观点请及时进行点评】2人支持该回答该回复暂时没有评论！孙静静信用度：116医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:11:31投诉您好，像这种情况，最好不要依赖药物，可以通过自己的调节来改善。意见建议:白天尽量的多活动，做一些有趣的事，调节神经。中午尽量也不要睡觉，晚上用热水泡脚，一直泡到额头微微出汗为止，然后对脚心部位进行按摩20分钟，这样下来三天会有很好的效果。
患者性别:男患者年龄:41全部症状:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡发病时间及原因:2月治疗情况:没想要得到的帮助:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡,需要怎么治疗,谢谢000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000第一次补充提问:(2010-3-23 11:04:35)我在这期间服用了刺五加片 睡好胶囊 效果不理想 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 特邀会员意见参考区郑兴河副主任医师医生认证：信用度：382医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 16:06:10投诉您好，根据您的介绍来看，主要还是要改善自己的心态问题，另外可以采用中草药辨证用药治疗，平时注意锻炼身体增强体质，饮食要营养搭配本回复来自：北京安定门中医医院【您对该回答有新的观点请及时进行点评】0人支持该回答该回复暂时没有评论！ 专业会员交流区许镜安信用度：98医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:06:32投诉失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠... 意见建议:意见建议:失眠食物疗法：一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。
患者性别:男患者年龄:41全部症状:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡发病时间及原因:2月治疗情况:没想要得到的帮助:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡,需要怎么治疗,谢谢000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000第一次补充提问:(2010-3-23 11:04:35)我在这期间服用了刺五加片 睡好胶囊 效果不理想 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 特邀会员意见参考区郑兴河副主任医师医生认证：信用度：382医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 16:06:10投诉您好，根据您的介绍来看，主要还是要改善自己的心态问题，另外可以采用中草药辨证用药治疗，平时注意锻炼身体增强体质，饮食要营养搭配本回复来自：北京安定门中医医院【您对该回答有新的观点请及时进行点评】0人支持该回答该回复暂时没有评论！ 专业会员交流区许镜安信用度：98医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:06:32投诉失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠... 意见建议:意见建议:失眠食物疗法：一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。【您对该回答有新的观点请及时进行点评】2人支持该回答该回复暂时没有评论！孙静静信用度：116医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:11:31投诉您好，像这种情况，最好不要依赖药物，可以通过自己的调节来改善。意见建议:白天尽量的多活动，做一些有趣的事，调节神经。中午尽量也不要睡觉，晚上用热水泡脚，一直泡到额头微微出汗为止，然后对脚心部位进行按摩20分钟，这样下来三天会有很好的效果。【您对该回答有新的观点请及时进行点评】2人支持该回答该回复暂时没有评论！许镜安信用度：98医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:13:08投诉睡眠差不多是相当心病，有的人吃安眠药也一样睡不去，【您对该回答有新的观点请及时进行点评】0人支持该回答该回复暂时没有评论！孙静静信用度：116医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 14:27:06投诉其实药物只是个辅助作用，你服用的药物也可以继续服用，虽然没有明显的效果但是还是有一定调节神经系统的作用。想要从根本上来得到改善，还是从生活规律和心理上来改善。按照我说的按摩法泡脚等来试试会有效果。
患者性别:男患者年龄:41全部症状:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡发病时间及原因:2月治疗情况:没想要得到的帮助:睡眠在4-5 个小时就醒了,之后不好入睡,需要怎么治疗,谢谢000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000第一次补充提问:(2010-3-23 11:04:35)我在这期间服用了刺五加片 睡好胶囊 效果不理想 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 特邀会员意见参考区郑兴河副主任医师医生认证：信用度：382医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 16:06:10投诉您好，根据您的介绍来看，主要还是要改善自己的心态问题，另外可以采用中草药辨证用药治疗，平时注意锻炼身体增强体质，饮食要营养搭配本回复来自：北京安定门中医医院【您对该回答有新的观点请及时进行点评】0人支持该回答该回复暂时没有评论！ 专业会员交流区许镜安信用度：98医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:06:32投诉失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠... 意见建议:意见建议:失眠食物疗法：一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。【您对该回答有新的观点请及时进行点评】2人支持该回答该回复暂时没有评论！孙静静信用度：116医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:11:31投诉您好，像这种情况，最好不要依赖药物，可以通过自己的调节来改善。意见建议:白天尽量的多活动，做一些有趣的事，调节神经。中午尽量也不要睡觉，晚上用热水泡脚，一直泡到额头微微出汗为止，然后对脚心部位进行按摩20分钟，这样下来三天会有很好的效果。【您对该回答有新的观点请及时进行点评】2人支持该回答该回复暂时没有评论！许镜安信用度：98医生详情向其提问回复时间：2010-3-23 11:13:08投诉睡眠差不多是相当心病，有的人吃安眠药也一样睡不去，
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