jiahaihua | 浏览4645次 | 提问时间：2010-04-11 07:01:43 | 回答数量： 17个
女 岁
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物）
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉病情分析:失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。【对该回答的评论：共2条，点击查看】10人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！肝病科张喜龙副主任医师医生认证：信用度：459健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 11:04:02投诉你好！这位朋友，你现在的情况主要是由于工作与生活压力比较大造成的，建议首先改变生活规律，养成良好的生活习惯，建议晚上9时睡眠，早上5时起床，如果睡眠不加可以服用中成药睡得香，或者刺五加膏等药物治疗，猪脑脂肪含量比较高，不适合多吃，多食用高胆固醇类食物的确有可能使血压升高，但是对于身体健康来说是得不偿失的，因为，经常食用高胆固醇类食物可能造成血脂迅速升高，加速动脉硬化，可以引起脑梗塞，心肌梗死，根本不可能解决心慌问题，平时，不能特殊强调多吃什么，少吃什么，而是需要均衡饮食，也就是各种营养元素都需要摄取一些，但是都不宜过多，这样才有利于身体健康。
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。【对该回答的评论：共2条，点击查看】10人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！肝病科张喜龙副主任医师医生认证：信用度：459健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 11:04:02投诉你好！这位朋友，你现在的情况主要是由于工作与生活压力比较大造成的，建议首先改变生活规律，养成良好的生活习惯，建议晚上9时睡眠，早上5时起床，如果睡眠不加可以服用中成药睡得香，或者刺五加膏等药物治疗，猪脑脂肪含量比较高，不适合多吃，多食用高胆固醇类食物的确有可能使血压升高，但是对于身体健康来说是得不偿失的，因为，经常食用高胆固醇类食物可能造成血脂迅速升高，加速动脉硬化，可以引起脑梗塞，心肌梗死，根本不可能解决心慌问题，平时，不能特殊强调多吃什么，少吃什么，而是需要均衡饮食，也就是各种营养元素都需要摄取一些，但是都不宜过多，这样才有利于身体健康。【对该回答的评论：共1条，点击查看】16人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！戚凌主治医师医生认证：信用度：193健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 12:15:18投诉你好，你的失眠主要是和你的工作压力有关系，另外就是79年的是在你的心里留下的结从未解开。建议先看看心理医生把你79年的事情解决了。这是首要的。然后是不要认为失眠就是很坏的事，工作上压力过大的时候肯定会失眠的，失眠几天都是很正常的事，只要不引起焦虑，不影响第二天的工作（不感到特别疲惫）就算正常。吃猪脑是不补脑的。里面含有大量的胆固醇，如果你没有大量的活动去代谢掉，对身体是有害的。建议多吃核桃（富含DHA），新鲜鱼肉（富含蛋白质，DHA，维生素），新鲜的水果，蔬菜等，这些都是促进新陈代谢，对消除疲劳，恢复体力，排除废物等有良好的作用。相信对你有很大的好处。有不懂之处，欢迎追问或者在线咨询。【对该回答的评论：共1条，点击查看】27人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！ 医生会员意见参考区田校军医师医生认证：信用度：309医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:29:33投诉你好从你的描述上看应该是一个肾阴虚的病人 阴虚火旺 易上火 失眠 意见建议:这种情况可以服用点补肾阴虚的药物治疗 即可以解决失眠 和易上火 也可以解决低血压 头晕等症状 脑类食物不能多吃 过多的摄取胆固醇等食物是不可取的 不解决问题 而且加重头晕等症状 饮食上以清淡为主 可以适当的补充牛奶等含蛋白高的食物就可以了
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。【对该回答的评论：共2条，点击查看】10人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！肝病科张喜龙副主任医师医生认证：信用度：459健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 11:04:02投诉你好！这位朋友，你现在的情况主要是由于工作与生活压力比较大造成的，建议首先改变生活规律，养成良好的生活习惯，建议晚上9时睡眠，早上5时起床，如果睡眠不加可以服用中成药睡得香，或者刺五加膏等药物治疗，猪脑脂肪含量比较高，不适合多吃，多食用高胆固醇类食物的确有可能使血压升高，但是对于身体健康来说是得不偿失的，因为，经常食用高胆固醇类食物可能造成血脂迅速升高，加速动脉硬化，可以引起脑梗塞，心肌梗死，根本不可能解决心慌问题，平时，不能特殊强调多吃什么，少吃什么，而是需要均衡饮食，也就是各种营养元素都需要摄取一些，但是都不宜过多，这样才有利于身体健康。【对该回答的评论：共1条，点击查看】16人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！戚凌主治医师医生认证：信用度：193健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 12:15:18投诉你好，你的失眠主要是和你的工作压力有关系，另外就是79年的是在你的心里留下的结从未解开。建议先看看心理医生把你79年的事情解决了。这是首要的。然后是不要认为失眠就是很坏的事，工作上压力过大的时候肯定会失眠的，失眠几天都是很正常的事，只要不引起焦虑，不影响第二天的工作（不感到特别疲惫）就算正常。吃猪脑是不补脑的。里面含有大量的胆固醇，如果你没有大量的活动去代谢掉，对身体是有害的。建议多吃核桃（富含DHA），新鲜鱼肉（富含蛋白质，DHA，维生素），新鲜的水果，蔬菜等，这些都是促进新陈代谢，对消除疲劳，恢复体力，排除废物等有良好的作用。相信对你有很大的好处。有不懂之处，欢迎追问或者在线咨询。【对该回答的评论：共1条，点击查看】27人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！ 医生会员意见参考区田校军医师医生认证：信用度：309医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:29:33投诉你好从你的描述上看应该是一个肾阴虚的病人 阴虚火旺 易上火 失眠 意见建议:这种情况可以服用点补肾阴虚的药物治疗 即可以解决失眠 和易上火 也可以解决低血压 头晕等症状 脑类食物不能多吃 过多的摄取胆固醇等食物是不可取的 不解决问题 而且加重头晕等症状 饮食上以清淡为主 可以适当的补充牛奶等含蛋白高的食物就可以了【对该回答的评论：共2条，点击查看】2人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！史瑛副主任医师医生认证：信用度：1137医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:30:07投诉GetPostFlash("3","12691633927501109");
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。【对该回答的评论：共2条，点击查看】10人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！肝病科张喜龙副主任医师医生认证：信用度：459健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 11:04:02投诉你好！这位朋友，你现在的情况主要是由于工作与生活压力比较大造成的，建议首先改变生活规律，养成良好的生活习惯，建议晚上9时睡眠，早上5时起床，如果睡眠不加可以服用中成药睡得香，或者刺五加膏等药物治疗，猪脑脂肪含量比较高，不适合多吃，多食用高胆固醇类食物的确有可能使血压升高，但是对于身体健康来说是得不偿失的，因为，经常食用高胆固醇类食物可能造成血脂迅速升高，加速动脉硬化，可以引起脑梗塞，心肌梗死，根本不可能解决心慌问题，平时，不能特殊强调多吃什么，少吃什么，而是需要均衡饮食，也就是各种营养元素都需要摄取一些，但是都不宜过多，这样才有利于身体健康。【对该回答的评论：共1条，点击查看】16人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！戚凌主治医师医生认证：信用度：193健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 12:15:18投诉你好，你的失眠主要是和你的工作压力有关系，另外就是79年的是在你的心里留下的结从未解开。建议先看看心理医生把你79年的事情解决了。这是首要的。然后是不要认为失眠就是很坏的事，工作上压力过大的时候肯定会失眠的，失眠几天都是很正常的事，只要不引起焦虑，不影响第二天的工作（不感到特别疲惫）就算正常。吃猪脑是不补脑的。里面含有大量的胆固醇，如果你没有大量的活动去代谢掉，对身体是有害的。建议多吃核桃（富含DHA），新鲜鱼肉（富含蛋白质，DHA，维生素），新鲜的水果，蔬菜等，这些都是促进新陈代谢，对消除疲劳，恢复体力，排除废物等有良好的作用。相信对你有很大的好处。有不懂之处，欢迎追问或者在线咨询。【对该回答的评论：共1条，点击查看】27人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！ 医生会员意见参考区田校军医师医生认证：信用度：309医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:29:33投诉你好从你的描述上看应该是一个肾阴虚的病人 阴虚火旺 易上火 失眠 意见建议:这种情况可以服用点补肾阴虚的药物治疗 即可以解决失眠 和易上火 也可以解决低血压 头晕等症状 脑类食物不能多吃 过多的摄取胆固醇等食物是不可取的 不解决问题 而且加重头晕等症状 饮食上以清淡为主 可以适当的补充牛奶等含蛋白高的食物就可以了【对该回答的评论：共2条，点击查看】2人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！史瑛副主任医师医生认证：信用度：1137医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:30:07投诉GetPostFlash("3","12691633927501109");【对该回答的评论：共3条，点击查看】21人支持该回答提问者[red888sun]：讲得比较详细，就是声音不清楚。谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！ 专业会员交流区谢文孚信用度：211医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:25:01投诉长期失眠的问题是很难解决也是很常见的，心态很重要还有日常压力情况也很重要意见建议:猪脑是可以多吃的，不会有什么副作用。食物上可以多吃利脑降压的食物包括是核桃仁等【对该回答的评论：共2条，点击查看】1人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！zhao2012信用度：60医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:30:30投诉你好，过多地摄取胆固醇会导致血脂增高，血液粘稠度增加，从而导致血压增高。意见建议:心情放轻松不要有太大压力，睡前喝点牛奶帮助睡眠。吃猪脑在中医上来讲是可以补脑的，但不宜多吃。饮食上可以多吃一点牛肉，鱼等。
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。【对该回答的评论：共2条，点击查看】10人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！肝病科张喜龙副主任医师医生认证：信用度：459健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 11:04:02投诉你好！这位朋友，你现在的情况主要是由于工作与生活压力比较大造成的，建议首先改变生活规律，养成良好的生活习惯，建议晚上9时睡眠，早上5时起床，如果睡眠不加可以服用中成药睡得香，或者刺五加膏等药物治疗，猪脑脂肪含量比较高，不适合多吃，多食用高胆固醇类食物的确有可能使血压升高，但是对于身体健康来说是得不偿失的，因为，经常食用高胆固醇类食物可能造成血脂迅速升高，加速动脉硬化，可以引起脑梗塞，心肌梗死，根本不可能解决心慌问题，平时，不能特殊强调多吃什么，少吃什么，而是需要均衡饮食，也就是各种营养元素都需要摄取一些，但是都不宜过多，这样才有利于身体健康。【对该回答的评论：共1条，点击查看】16人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！戚凌主治医师医生认证：信用度：193健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 12:15:18投诉你好，你的失眠主要是和你的工作压力有关系，另外就是79年的是在你的心里留下的结从未解开。建议先看看心理医生把你79年的事情解决了。这是首要的。然后是不要认为失眠就是很坏的事，工作上压力过大的时候肯定会失眠的，失眠几天都是很正常的事，只要不引起焦虑，不影响第二天的工作（不感到特别疲惫）就算正常。吃猪脑是不补脑的。里面含有大量的胆固醇，如果你没有大量的活动去代谢掉，对身体是有害的。建议多吃核桃（富含DHA），新鲜鱼肉（富含蛋白质，DHA，维生素），新鲜的水果，蔬菜等，这些都是促进新陈代谢，对消除疲劳，恢复体力，排除废物等有良好的作用。相信对你有很大的好处。有不懂之处，欢迎追问或者在线咨询。【对该回答的评论：共1条，点击查看】27人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！ 医生会员意见参考区田校军医师医生认证：信用度：309医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:29:33投诉你好从你的描述上看应该是一个肾阴虚的病人 阴虚火旺 易上火 失眠 意见建议:这种情况可以服用点补肾阴虚的药物治疗 即可以解决失眠 和易上火 也可以解决低血压 头晕等症状 脑类食物不能多吃 过多的摄取胆固醇等食物是不可取的 不解决问题 而且加重头晕等症状 饮食上以清淡为主 可以适当的补充牛奶等含蛋白高的食物就可以了【对该回答的评论：共2条，点击查看】2人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！史瑛副主任医师医生认证：信用度：1137医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:30:07投诉GetPostFlash("3","12691633927501109");【对该回答的评论：共3条，点击查看】21人支持该回答提问者[red888sun]：讲得比较详细，就是声音不清楚。谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！ 专业会员交流区谢文孚信用度：211医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:25:01投诉长期失眠的问题是很难解决也是很常见的，心态很重要还有日常压力情况也很重要意见建议:猪脑是可以多吃的，不会有什么副作用。食物上可以多吃利脑降压的食物包括是核桃仁等
性别:男年龄:53全部症状:我从1979年读书期间因身上的钱被盗想不开而患抑郁症，严重失眠（有时通宵未眠），打不起精神。为了失眠不惜代价，到处求医问药。中药、西药、口服液、保健品、保健气功都用尽了就是治不好。1988年吃了“古方神力补口服液”一月余，因我不懂中药有阴性和阳性，结果吃出了肾亏（肾阴虚），腰痛，怕冷怕风，头昏，四肢无力。从2006年开始，在广东打工搞会计工作，因搞会计要用脑，很伤神，又加上失眠，精力不够。一天喝一瓶（有时两瓶）强化红牛饮料，喝了一年多，期间确实有效，对于提高精力勉强应付工作确是可以。后来全身发热，对糖非常过敏。于是戒断了几个月红牛。之后全身疲劳，四肢无力，（可能是红牛戒断症，重症肌无力）。之后又出现了低血压，头昏，心慌，反过来又加重失眠。我现在是蓝领，又开始喝少量的红牛，适当地补充精力以应付日常的工作。我这一辈子为了睡上一个好觉而奋斗终身！我现在的情况是:全身不舒适，到处酸痛。长期严重失眠（通宵未眠是常事，就是睡着了也很浅，多梦），头昏脑胀，浑身无力。长期失眠严重地影响了我的工作，学习，生活和健康。如果解决了我失眠的关键问题，健康状况可能明显好转。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:1、怎样解决长期失眠的问题？2、吃猪脑能补脑，能不能多吃？3、体型偏瘦（1.6米，50公斤）的人，过多地摄取胆固醇能不能升高血压及解决心慌的问题？4、在食物上我应该多吃些什么？（但绝对不能吃温性热性等容易上火的食物） 补充提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问 该问题的相关标签： 我来回答： 针对网友的提问，详细分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！ 可输入10000个汉字视频回复 音频回复 健康币医生意见参考区柴鑫医师医生认证：信用度：2471健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-21 17:26:07投诉失眠和抑郁，这是相互影响的疾病。都需要慢慢调节。意见建议:不要随便用药。应多运动，避免情绪刺激，运动可以消除疲劳，改善体质。应使用补气血，安神的中药调节。配合健脾药物调节。暂时可以清淡饮食，多喝水。不要随便使用补品和保健品。【对该回答的评论：共2条，点击查看】10人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！肝病科张喜龙：回答的一般，不如我的解答详细！肝病科张喜龙副主任医师医生认证：信用度：459健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 11:04:02投诉你好！这位朋友，你现在的情况主要是由于工作与生活压力比较大造成的，建议首先改变生活规律，养成良好的生活习惯，建议晚上9时睡眠，早上5时起床，如果睡眠不加可以服用中成药睡得香，或者刺五加膏等药物治疗，猪脑脂肪含量比较高，不适合多吃，多食用高胆固醇类食物的确有可能使血压升高，但是对于身体健康来说是得不偿失的，因为，经常食用高胆固醇类食物可能造成血脂迅速升高，加速动脉硬化，可以引起脑梗塞，心肌梗死，根本不可能解决心慌问题，平时，不能特殊强调多吃什么，少吃什么，而是需要均衡饮食，也就是各种营养元素都需要摄取一些，但是都不宜过多，这样才有利于身体健康。【对该回答的评论：共1条，点击查看】16人支持该回答谢德敬：回答的很好，我来补充一下！戚凌主治医师医生认证：信用度：193健康币医生医生详情向其提问回复时间：2010-3-22 12:15:18投诉你好，你的失眠主要是和你的工作压力有关系，另外就是79年的是在你的心里留下的结从未解开。建议先看看心理医生把你79年的事情解决了。这是首要的。然后是不要认为失眠就是很坏的事，工作上压力过大的时候肯定会失眠的，失眠几天都是很正常的事，只要不引起焦虑，不影响第二天的工作（不感到特别疲惫）就算正常。吃猪脑是不补脑的。里面含有大量的胆固醇，如果你没有大量的活动去代谢掉，对身体是有害的。建议多吃核桃（富含DHA），新鲜鱼肉（富含蛋白质，DHA，维生素），新鲜的水果，蔬菜等，这些都是促进新陈代谢，对消除疲劳，恢复体力，排除废物等有良好的作用。相信对你有很大的好处。有不懂之处，欢迎追问或者在线咨询。
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