renyankun | 浏览4614次 | 提问时间：2010-04-06 23:06:32 | 回答数量： 11个
女 岁
我凌晨3点半到5点半醒来一个多月了，请问怎么治疗啊？
早醒和你有心事有关系心理紧张敏感暗示对早醒烦躁紧张这样心理因素下导致的要克服调节就预约心理医生，做心理辅导
多多运动，锻练身体，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠单纯的西药只是缓和，不人治疗想彻底治疗还是中药，失眠康复汤现在已经流传三十多年了，纯中药制剂，效果很好，失眠康复汤：枣仁30-90g；三草15g；知母10g；甘草10g；制草大25g；柏子仁15g；制牟大60g；夜交藤60-120g；生地15g；百合30g；五味子15g；制王几粉2g。
