c9563d8d | 浏览3522次 | 提问时间：2010-04-06 21:13:17 | 回答数量： 12个
女 岁
我有赤面恐惧症怎么办，痛苦 不想活
您好赤面恐惧症是社交恐惧症的一种，建议您多参加社交活动，练习自己的社交能力，如果有条件，可以向心理咨询师进行心理咨询与辅导来调整，以免影响您的生活
异性面前有羞怯感是再正常不过的事了。你的问题在于你不能接受自己的羞怯，还不想活。接受这个现象，慢慢交往多了，脸皮厚了，自然就不会脸红了。就算一直爱红脸，也没什么啊！没人罚你。人人都可能有自己的某些特点，例如比较高（姚明），比较矮（潘长江），结巴（美国前总统），残疾，比较笨，比较聪明，一般化......只要接受自己，一切都会好起来！
建议放松心情，不要给自己太大压力
