jjcshdh | 浏览3477次 | 提问时间：2010-04-06 08:53:06 | 回答数量： 11个
女 岁
我妈今年56岁了 高血压 脑梗塞 有三年了 今年一直失眠 死活睡不着 普通剂量的安定之累的安眠药对她是一点作用都不起 您看怎么办呢
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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