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身体长期虚弱怎么办

蓝鸟     |     浏览8681次     |     提问时间:2009-11-30 06:50:02     |     回答数量: 11个

病情描述:

打不起精神浑身没劲 没做事都很累


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868f4013

2009-11-30 06:51:26

病情分析:

你好,这可能与你的身体处于亚健康状态有关的,医学上指的是没有器质性的疾病,但存在一些功能方面的改变。临床上容易出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等症状,需要注意保证合理的膳食和均衡的营养、调整心理状态并保持积极、乐观的心态、增加户外体育锻炼活动、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠。

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a33******71

2011-05-21 18:07:00

病情分析:

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