b0469b18 | 浏览3052次 | 提问时间：2009-11-25 12:08:50 | 回答数量： 9个
女 岁
我现年27,19岁打篮球时受腰伤但并不太严重，未作处理，但剧烈运动后偶有痛感，23岁时同部位再次受伤，这次很严重，躺在床上有10来天没下来，好了以后，每次剧烈运动后，腰都特别痛。平时腰也稍有痛感并辐射到脚。希望各位朋友提供一些好的治疗方法，如能康复，感激不尽，谢谢！
你好，得了腰椎病平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！4oo-81o-o515 回答者：时间隧道 - 发消息 2914 | 2009-10-13 14:51
适当休息，做下针灸配合理疗。 回答者：lannatic - 发消息 20392 | 2009-10-12 17:52 你好，得了腰椎病平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！4oo-81o-o515 回答者：时间隧道 - 发消息 2914 | 2009-10-13 14:51
适当休息，做下针灸配合理疗。
这种情况首先要考虑腰椎间盘突出的可能，建议及时做个腰椎CT看看，明确诊断，可以通过针灸，理疗，按摩，牵引，注射，膏药等等对症治疗，平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等。
你好，得了腰椎病平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！4oo-81o-o515
椎间盘突出有些经过保守治疗是可以恢复正常的。
椎间盘突出有些经过保守治疗是可以恢复正常的。
这种情况首先要考虑腰椎间盘突出的可能，建议及时做个腰椎CT看看，明确诊断，可以通过针灸，理疗，按摩，牵引，注射，膏药等等对症治疗，平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等。
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