你好,这个需要做好性生活的前戏,才能成功.首先不要紧张,放松心情,等双方被充分调动了再进行性生活.不要冒进.可以采取一些润滑剂,可能有帮助,如果经过了努力还不成功的话,需要去医院检查一下,看是否有处女膜闭锁等先天疾患的存在.
祝您生活愉快
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