c9ec1 | 浏览7352次 | 提问时间:2009-11-13 09:43:57 | 回答数量: 12个
女 岁
患者性别:女患者年龄:30问题描述:你好,最近我脸上突然长了很多斑,面色黑,无光,皮肤粗,毛孔大,情绪易发怒,经常2-3天才解大便,请问以上症状是不是便秘引起?如果是我又应该怎样解决呢?便秘是看什么科(内科还是什么?)
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.应避免久坐少动,宜多活动,养成定时上厕的习惯.还可吃些果导片或麻仁润肠丸.
关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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