1dda7 | 浏览7142次 | 提问时间:2009-11-13 18:47:05 | 回答数量: 13个
女 岁
青少年习惯性便秘如何防治?饭后伴有胃内容物反流,经常容易打喷嚏,便干硬,便时偶有肛门出血,
你好,习惯性便秘要养成多饮水,多食蔬菜水果,养成定时大便的习惯,会有一定的改善.必要时用芦荟胶囊口服.你还伴有胃食管反流,可服用胃动力药和抗酸药治疗.
您好,您的情况多是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体,液体而膨胀,导致气不下降而出现便秘.应注意饮食的调节:1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,清晨空腹喝一杯冷蜂蜜,晚上临睡前吃一个苹果.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动.
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