4f9af | 浏览1170次 | 提问时间：2009-11-20 03:25:58 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别:女患者年龄:25问题描述:便秘好几年了时好时坏,3-4天都不上厕所,肚子胀胀的不想吃饭,没做过什么检查,吃了些碧生缘肠润茶之类.我想问彻底治好我需要做些什么检查,什么医院比较好,费用大概要多少谢谢
像你这种情况多半是由于紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘. 要是没什么特殊不适,不需检查.建议饮食上纠正. 1增加纤维素的摄取 ,每天要吃一定量的蔬菜与水果,尤其是香蕉.2 多喝水 .3 多运动 .4 养成良好的生活习惯.5 放松心情 6 谨慎使用通便剂.7 不要吃太多8 早起一杯水.练习瑜珈也有一定用处. 另要是不放心,也可去看看中医,吃些中药进行调理. 费用不会很多.
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