ac99d | 浏览8751次 | 提问时间：2009-11-08 08:18:28 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别:女患者年龄:20主要症状脸上起了一些色斑:发病时间:2年前化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
你好,色斑是周围颜色不同的斑点.色斑包括雀斑,黑斑,黄褐斑和老年斑等,属色素障碍性皮肤病.色斑形成的病因是相当多的,与紫外线,遗传,内分泌,药物因素,其他一些疾病等关系是相当大的,首先得针对引起色斑的病因进行处理,通常情况下原发症治愈后色斑就可以控制的,另外也可以服用一些维生素C,作一些祛斑的治疗.平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯,调整好心态,避免焦虑与紧张等不良情绪的影响,保证有充足的睡眠时间.
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠. 情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌. 女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑,愤怒,抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精神状态.日常防护措施：防晒,生活要有规律保证充足的睡眠,多吃含VitC的水果蔬菜及食物,定期到美容院做皮肤护理,到医院请教医生找出引起色斑的原发病并进行治疗（内治为主外治为辅） 不论你是和遗传有关的雀斑还是后天的黄褐斑,它的形成原因都应是综合因素,不可能单方面因素致病,所以都需要内部调养配合好的防治措施,让色斑尽量变淡.
