预防老年痴呆吃啥药效果好

病情分析：

银杏叶的成分可以修补神经纤维,重建视神经网络,并维持大脑的正常运作,所以有可助于缓解阿滋海默症以及帕金森氏症等老人的痴呆状况.由于脑部大部份的组织都是由脂质所构成,而银杏萃取物中的与DHEA可以降低脑部脂质自由基的过氧化,所以提供脑部一个很好的保护作用.所以推论银杏可能可以减缓或预防老年痴呆症的发生,或减缓其症状.由于痴呆的病因不同,预防的方法也不同,主要有以下几个方面:1,改善劳动环境.2,忌酒和戒烟.3,饮食调节:既要防止高脂食物引起胆固醇升高,又要摄取必要的营养物质,如蛋白质,无机盐类,氨基酸及多种维生素,特别是维生素B1,B2和B6,维生素C和维生素E对老年人很重要.4,保持精神愉快利于长寿及精神健康.5,要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触.6,在离退休之前,要在思想上,物质上做好一切准备,丰富的生活内容,广泛的兴趣和爱好,可以促进脑力活动,还可以延缓或减轻衰老的进程.7,定期进行体检,及早治疗躯体疾病,对自己身体既要重视,又不可过分注意或担心.8,经常的户外活动:老年人适合进行较持续,较的运动项目,如步行,慢跑,体操,太极拳,太极剑及传统舞等. 9,目前预防老年痴呆症最有效的方法是补充DHA,即多烯鱼类里的不饱和脂肪酸.