691a0 | 浏览6016次 | 提问时间：2009-09-14 01:41:37 | 回答数量： 3个
女 岁
患者性别:男患者年龄:23详细病情及咨询目的:大学毕业体型一直保持的不错,工作后进入办公室,没时间活动,身体发胖,没有锻炼的途径,以前的肌肉都慢慢的变成了肥肉,身体不再强壮.目前一般情况:感觉不如以前有力量了
注意饮食,多吃素菜,平时吃完饭多走走吧
选择一些室内运动项目,坚持锻炼啊.还有,参加工作了,同事朋友相聚的机会多了,要控制自己的胃口,少和啤酒.
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