336fe | 浏览1619次 | 提问时间：2009-09-09 23:58:25 | 回答数量： 11个
女 岁
年轻人便秘怎么办啊什么原因,如何解决啊应该多吃什么啊
2009-07-21 21:33:53
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.可以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法：先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便.
2009-07-22 10:00:23
原因多,可因压力,饮食,运动少等导致.注意饮食清淡规律,养成排便习惯.
宋艺
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