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维生素E一天的剂量?

0c4f3fd     |     浏览6715次     |     提问时间:2009-09-05 05:28:52     |     回答数量: 10个

病情描述:

我今年39岁,这两年两颊长了好多斑点,我现在早晚个服用1粒100毫克的来益牌的天然维E可以吗?


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鲍医师

2009-09-02 12:52:32

病情分析:

科研 与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

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