6ff032ae | 浏览1503次 | 提问时间：2009-09-01 15:35:58 | 回答数量： 14个
女 岁
中年女性贫血吃什么好啊,该怎么吃啊（按什么顺序来吃呢）
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
你好 ,建议可以服用阿胶浆调理 ,注意复查血常规
你好 由于导致贫血的原因很多,建议你查明病因针对病因治疗
女生的话生理期后可以吃红枣当归煮鸡蛋,平时可以多吃红枣当零食喝点红茶别喝绿茶和咖啡了喝点蜂蜜水补充血糖阿胶也是不错的,不过有点贵太补的东西吃多了也不好贫血一般是缺铁,菠菜含丰富铁,但不能和豆腐同吃
