d6fda | 浏览6969次 | 提问时间：2009-09-01 15:55:11 | 回答数量： 12个
女 岁
我在做针灸减肥,中午偶尔吃苞米,会破坏减肥吗
影响不大,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
您好,针灸减肥一般不会反弹而且比较健康配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃到八分饱即可,不吃甜食及肥肉,土豆,莲藕,粉条等.
不会呀,减肥的同时也要正常地生活学习工作,需要能量供应,吃主食是必要的.
