8c0d3 | 浏览3421次 | 提问时间：2009-08-22 00:37:10 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别:女患者年龄:17问题描述:电视上的那些贴在肚脐上睡觉瘦身的东西,管用吗?会不会有副作用?
你好建议最好不要去相信那些快速减肥的广告,你现在还出去青春期,身体还没有完全发育成熟,建议可以少吃多餐,多喝水,多吃水果喝蔬菜,当然也要补充足够的蛋白质,坚持每天都做适量的运动,少吃零食,这样才是最健康的减肥方法
减肥最好的办法（运动）很重要饮食上也要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜少吃红肉（猪肉，牛肉，羊肉）都属红肉类，吃白肉没关系（鸡，鸭，鱼）每天早上保证一个白水煮蛋，一杯果汁或蔬菜汁，既保证营养还不会胖零食也要少吃减肥药最好是别有副作用的而且也是要慢慢减的减肥是需要一个过程的，人身体的一个新陈代谢，不要超之过急长时间的把锻炼和适当的健康的饮食成为生活中的一个习惯即减肥成功也保证了身体的健康。
肥胖现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。
建议：可用中药减肥产品/美/体/康/清脂瘦身片进行调节。/美/体/康/清脂瘦身片是经国家卫生部批准的减肥保健品，以中医理论和现代医学为依据，采用纯中药，科学组方，具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显降低高血脂者的血清甘油三脂、胆固醇及脂质在器官上的沉积，清除人体中的有害物质，达到排毒养颜、促进人体综合健康。
