459e2e | 浏览5320次 | 提问时间：2009-08-20 08:08:55 | 回答数量： 1个
女 岁
什 么 是 脑 血 管 动 脉 硬 化 MRS表 现 和 松 果 体 MR2 与 左 鄂 出 血 MR2表 现 ?
1)要注意控制情绪,避免精神过度紧张和疲劳.因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳,可使血压突然升高,进而导致脑血管破裂出血而发病.故预防脑血管病首先应注意控制情绪,避免过度紧张与疲劳. (2)要注意节制饮食,做到有规律,有限度,有范围.祖国医学认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气;气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调,而诱发脑血管病.故应注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过咸,少吃肥肉,辣椒,生葱,大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鲜水果和蔬菜. (3)生活有节律,劳逸应适度,因为过劳则伤气,过逸形肥而脏弱,均易发生脑血管病.故从事脑力劳动及进入中老年之后,要注意劳逸结合,可适当参加一些体育活动,以增强体质和抗病能力.诚如《庭训格言》所述：“平人以劳为福,以逸为祸也.”“节饮食,慎起居,实为却病之良方也.”
