d5f9f16 | 浏览1208次 | 提问时间：2009-08-06 20:53:59 | 回答数量： 4个
女 岁
血糖高时怎么回事?忌吃什么?
忌甜食,炸食品及瓜子,花生,动物内脏1.避免高糖食物,如各种糖果,甜食.2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下.3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子,花生等.4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏.5.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.6.定时定量进餐,可以少量多餐.7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多.8.鼓励多饮水.在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量.
血糖是指血液中的葡萄糖,食物中的碳水化合物经消化后主要以葡萄糖的形式在小肠被吸收,经门静脉进入肝,肝是调节糖代谢的重要器官.在正常情况下,体内糖的分解代谢与合成代谢保持动态平衡,故血糖浓度也相对稳定.高血糖是由于胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷而引起.使糖,脂肪,蛋白质代谢失常.血糖升高后因渗透性利尿引起多尿,继而口渴而多饮水.脂肪分解增多,蛋白质代谢负平衡,肌肉渐见消瘦,疲乏无力,体重减轻,即“三多一少”,多尿,多饮,多食和体重减轻.久病会引起多系统的并发症.糖尿病的病因尚未完全阐明.目前公认糖尿病不是单一病因所致的疾病,而是复合病因的综合征.发病与遗传,自身免疫和环境因素有关.
血糖高很可能就可以考虑为糖尿病,建议去医院检查一下空腹血糖和饭后两小时的血糖值,如果高于正常,基本考虑为糖尿病,糖尿病的病人要注意尽量少吃或不吃含糖高的食物 如馒头,点心,糖分高的水果等
血糖高应该是得了糖尿病或是某些重大疾病发生应急性的血糖高 忌吃甜水果 甜点心 还要限量吃面食 要配合吃些降糖药物 必要时还要注射胰岛素 要多吃蔬菜和粗粮 豆类食品
