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是早上跑步好还是晚上跑步好

27d2fa75 | 浏览9098次 | 提问时间：2009-08-05 22:29:01 | 回答数量： 11个

基本信息：

女岁

病情描述：

是早上跑步好还是晚上跑步好

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满意答案因不能面诊，医生的建议仅供参考

冀医师

2009-08-05 22:33:12

病情分析：

你好这位朋友,是傍晚的时候跑步最好.祝你健康!

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

庞医师

2009-08-05 22:36:31

病情分析：

你好,建议晚上跑步,晚上运动之后利于睡眠且不会影响第二天的工作;而早上跑步最好在太阳出来之后,如果有时间可可以.

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