c499e | 浏览1330次 | 提问时间：2009-08-05 07:57:41 | 回答数量： 10个
女 岁
我现在22啦,也不知道什么原因的我小腿和大腿上的肉都很松,我想咨询下,要是做运动肉变硬了后,会成肌肉吗?还能瘦下来吗?我现在晚上睡觉前都做网上说的运动,靠在墙上倒立着把2腿靠墙成90度,每次做完感觉腿上的肉很硬,,长久的话会成肌肉吗?还能瘦的了吗?
2009-08-05 08:04:03
这种情况你需要不断的锻炼才可以的,只是用这种方法是不可能完全转成肌肉的,需要做一下退步的运动,而且要坚持的去做才可以的.
宋艺
内科
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